Suplementos nutricionais em judocas de competição

O Judo Clube de Lisboa vai colaborar com a escola superior de Tecnologias de Saúde de Lisboa para realizar um estudo prospectivo e longitudinal cujo objectivo major é avaliar o efeito dos suplementos proteína e creatina num grupo de judocas de competição com idades compreendidas entre os 15 e os 25 anos. Foram escolhidos estes suplementos pois são aqueles que nos parecem mais adequados à prática de um desporto como o Judo (alta intensidade, curta duração).